Archives

Posts Tagged ‘zayıflama’

  sabah eğzersizleri anlatımı ve görselleri Kilo vermek için sabah yapılan egzersizler son derece etkili olacaktır. 10 dakikalık bir eğzersizin bile sağlınıza faydası olur Sabah sporu size gün boyu ihtiyacınız olan enerjiyi verir, sizi yormaz. Özellikle de kilo vermeye çalışıyorsanız yapmanız gereken saç veya allık fırçasına dokunmadan önce 10 dakikanızı ayırmak. Sadece birer dakika yapılan […]

234 views | No comments
Tem 30th, 2017 | Filed under Genel, kadınca

en basit zayıflama kolay kilo vermek isteyenlerin dikkatine kendinizi yormadan kolayca zayıflamanın kolay yolları ile kendinizi yormadan zayıflayarak fit görün.  Spor yapmaya ve sıkı diyete tahammülü olmayanlar için 10 zayıflama tüyosu. Kilo verme süreci disiplin ve irade ister. Sizin saatlerinizi koşu bandında geçirmeye, tükettiğiniz kalori miktarını saymaya tahammülünüz yoksa bu basit yöntemleri deneyin. İşte, spor salonuna […]

341 views | No comments
Haz 13th, 2017 | Filed under Genel, kadınca

Rezene çayı ile kilolardan kurtulma tarifi Rezene çayı nedir: Rezene çayı, rezene tohumlarının sıcak suyla demlenmesiyle ya da bir gece soğuk suda bekletilerek elde edilen içecektir. Rezene çayı açık altın rengidir, ferah ve temiz bir kokusu vardır ve tadı da hiç fena değildir! İlk başlarda rezene çayının tadını ben de garip buldum ama çabucak alıştım. […]

471 views | 7 comments
Nis 21st, 2017 | Filed under Genel, kadınca

evde yapılan göbek eritici detox tarifi Vücuttan toksinleri atmanın en etkili yollarından olan detoxlar aynı zamanda yazın ferahlamanın en iyi yollarından olabilir. Peki bu detox içecekler bir yandan toksinleri atarken bir yandan da göbeğinizi eritse nasıl olur? Göbek eritici detox yapımı: C vitamini Detoxu İçerisinde bulunan limon sindirim sisteminizin çalışmasını ve metabolizmanızı hızlandırır. Ekleyeceğiniz nane […]

387 views | 5 comments
Nis 20th, 2017 | Filed under Genel, kadınca
kelebek mirc - kelebek sohbet odaları - kelebek chat -

KelebekFinal Ailesi olarak itibari ile güncellenmiştir.