kelebekfinal

kelebek sohbet sosyal ag chat sitesi

Ağu 3rd, 2017
534 views | 2 comments

kelebek sohbet, sosyal ag, chat sitesi, chat odaları, chat kanalları, sohbet odaları, sohbet siteleri, sohbet sitesi, arkadaşlık sitesi, muhabbet sitesi, mobil sohbet, web sohbet, kelebek, kelebek chat, kelebek mirc indir, mirc, script, türkçe mirc, türkçe mirc indir, script indir, kelebek sohbet indir, kelebek sohbet kanalları

kelebek sohbet sosyal ag chat sitesi

kelebek sohbet, kelebek chat, sohbet, chat, mobil sohbet, yetişkin sohbet, kelebek mirc indir, mirc indir, script indir

kelebek sohbet sosyal ag chat sitesi

kelebek sohbet ile isterseniz android ceptelefonu yada tablet le mobil sohbet uygulamamızdan veyahatta bilgisayar leptop ile web üzerinden yeni arkadaşlıklara açılan kapıdan giriş yaparak sosyal hayatınızı güçlendirip keyifli sohbetler ile eğlenceli dakikalar yaşayın.

kelebek sohbet sitemizin ziyaretcileri olan yetişkin bay ve bayan kullanıcılarımız ile tanışarak hoş muhabbetler edip güzel dakikalar yaşamaya ne dersiniz o halde tek yapmanız gereken kendinize uygun bir kullanıcı adı seçerek güzel arkadaşlıklara açılan kapımızdan giriş yapmaktır.

Türkiyenin ideal sohbet sitesi

Tem 30th, 2017
578 views | 8 comments

Türkiyenin ideal sohbet sitesi olarak büyük bir beğeni toplayarak kaliteli bir sohbet ortamı yaratmaktayız dostluğa ve muhabbete giden bu yolumuza davetlisiniz.

ideal, ideal sohbet, ideal chat, türkiyenin, türkiyenin sohbet siteleri, türk sohbet siteleri, yetişkin sohbet, mobil sohbet, ideal sohbet odası

Türkiyenin ideal sohbet sitesi

chat sitesi olan kelebekfinal.net siz kullanıcılarına yıllardır kaliteli ve keyifli bir muhabbet arkadaşlık ortamı yaratmıştır ve bu kalite ile sizlere güvenli seviyeli saygılı hoş görü çerçevesinde hizmet vermeye devam edeceğiz.

sohbet odalarımızda hoş sohbetler ile birlikte radyo kanalımızda birbirinden deneyimli Dj arkadaşlarımızın güzel yayın formatı sizlerin müzik eşliğinde sohbetlerinizi keyiflendiriyor.

chat sitemizde eğlenceli vakitler geçire bilmek için oyun odalarımız olan kelime oxm yarişma oyun kanallarımı ile keyifli arkadaşlarımızın eşliğinde güzel vakitler geçirebilirsiniz.

chat sitemize ileri teknoloji olan android ceptelefonu ile mobil sohbet girişi yaparak dünyanın her neresinde olursanız olun dostluğa ve muhabbete giden yolumuzdan uzak kalmayarak yeni insanlarla tanışarak arkadaş olabilir ve sosyal hayatınızı kuvvetlendirebilirsiniz.

chat sitemiz siz kullanıcılarına ücretsiz olarak ve üye olmadan hizmet vermektedir.

dostluğa ve güzel muhabbet e giden bu yolumuza giriş yaparak bizi daha iyi anlarsınız tek yapmanız gereken kendinize uygun bir kullanıcı adı seçerek giriş yapıp bize eşlik etmenizdir.

Kelebek Vana modelleri ve fiatları nedir

Tem 30th, 2017
352 views | No comments

Kelebek Vana modelleri ve fiatları nedir

Akışkan Cinsi bilinmelidir.
Akışkanın Hızı bilinmelidir
Akışkanın Sıcaklığı bilinmelidir.
Akışkanın İşletme Basıncı bilinmelidir.
Kelebek Vananın çapı bilinmelidir.
Bağlantı Flanşı bilinmelidir.
Dış ortam sıcaklığı bilinmelidir.
Kelebek vana nasıl kontrol edilecek, on-off veya oransal bunlar bilinmelidir.

kelebek, kelebek vana, kelebek vana fiatı, kelebek vana fiatları, vana, kelebek vanalar, kelebek vana modelleri, kelebek vanalar, tork kelebek vana, tork

Kelebek Vana modelleri ve fiatları nedir

Kelebek Vana çeşiti konusundunda müşteri tercihi belirtilmeli,( wafer, lug, flanşlı, eksantrik, high performans, paslanmaz klepe, rilsan kaplı klepe, PTFE kaplı , vb

Neden Kelebek Vana tercih etmeliyiz?

Diğer vanalara göre daha hafif tir
Açma kapama daha kolaydır ve perfprmansı diğer vanalara göre yüksektir.
Diğer vanalara göre kelebek vanada basınç kaybı daha azdır.
Diğer vanalara göre daha ekonomiktir.
%100 sızdırmazlık sağlar.
Boru tesisatına yerleştirilmesi, montajı, demontajı daha kolaydır.
Uzun ömürlüdür,
Bakım onarımı daha basittir ve kolaydır.
PN10 ve PN 16 basınçlı akışkan olan proseslerde emniyetle kullanılır.
450- 500 C dereceye kadar sıcaklıkta çalışan çeşitleri de üretilebilmektedir.

Kelebek Vana Hangi Proseslerde Kullanılır.

Arıtma tesislerinde kullanılır
Binalarda ısıtma soğutma suyu kazan dairesi, esanjör dairesinde kullanılır
Sıcak veya soğuk su tesisatlarında kullanılır.
Hava hatlarında , kompresör hatarında kullanılır
Klima santrallerinde kullanılır.
Cimento, boya , toz, yağ vb viskoz akışkanların kullanıldığı proseslerde kullanılır
Gıda sanayinde kullanılır
Gemi sanayinde kullanılır
Petrokimya tesisleri, kimya fabrikalarında kullanılır
İnşaat sektöründe kullanılır
Kağıt sanayinde kullanılır
yangın sööndürme sistemleri, pompa istasyonları, hidtofor sistelerinde kullanılır
İçme suyu, içecek akışkanlarında kullanılır
Demir Çelik sektör fabrikalarında proseslerde kullanılır
İSKİ, DSİ vb kuruluşların şehir suyu ve tarım sulama sistemleri, isale hatlarında kullanılır.

TORK Kelebek Vana ölçüleri, basınç sınıfları ve açma-kapama tork değerleri.

Önemli Uyarı: Kelebek vanayı otomatik kontrol etmek için ; Aktüatör seçerken kelebek vana
tork değerinden %25 daha fazla tork değeri çıkışı veren aktüatörü terçih etmek gerekir.
Tork Nm değerleri 20 C derecede su da ölçülmüş ve %30 güvenlik faktörü alınmıştır.

Kelebek vana nasıl seçilir?

Flanş Ölçüsü Diş ölçüsü PN10 Sınıfı Kelebek PN16 Sınıfı Kelebek

(Flanş ölçüsü) (NPs/inch) (Vana Nm torku değeri) (Vana Nm torku değeri)

25                        1″                          7                                  7

32                       11/4″                     8                                   9

40                       11/2″                     9                                  11

50                       2″                         11                                 14

65                       21/2″                   14                                  19

80                       3″                         20                                  26

100                     4″                         26                                  32

125                     5″                         42                                  55

150                     6″                         60                                  70

200                     8″                         83                                105

250                     10″                     173                                240

300                     12″                     300                                375

350                     14″                     585                                783

400                     16″                     614                               1050

450                     18″                     950                               1700

500                     20″                    1300                              2440

600                     24″                    2275                              4200

700                     28″                    4000                              5400

800                     32″                    6000                              7100

900                     36″                    8200                             14500

1000                   40″                   12000                            24000

 

kansızlık belirtileri ve tedavisi

Tem 30th, 2017
357 views | No comments

kansızlık belirtileri ve tedavisi

Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde, özellikle de kadınlarda yaygın bir sorun olan kansızlıkla ilgilli bilinmesi gerekenler.

Kansızlık nedir, kadınlarda, belirtileri, nedenleri, kansızlık, Kansızlığa karşı, Hamile kalmayı zorlaştırır mı, Kansızlık tedavisi, Nasıl tedavi edilebilir, kansızlık belirtileri

kansızlık belirtileri ve tedavisi

 Kansızlık:

Kansızlık (anemi), kanda oksijen taşıyan alyuvar (eritrosit) hücre kitlesinin ve/veya alyuvarlarda demir bağlayan protein olan hemoglobin değerlerinin azalması olarak tanımlanır.
Normal hemoglobin ve hematokrit değerleri yaşa göre ve cinsiyete göre değişir.
Hemoglobin ve hematokrit değerlerinin yaş ve cins için normal değerlerin alt sınırından düşük olması kansızlık olarak değerlendirilir.

Demir eksikliğine bağlı kansızlık:

Demir, kanda oksijen taşımakla görevli olan hemoglobin molekülünün üretilmesi için gereklidir.
Demir, bağışıklık sistemi ve zihinsel performans için de gereklidir.
Besinlerle demir alımının az olması ya da kadınlarda yoğun ya da düzensiz adet kanamaları nedeniyle vücuttan demir kaybının artması bu mineralin eksikliğine yol açabilir.
Demir eksikliğinin yol açtığı en önemli rahatsızlık, kansızlıktır.

Kansızlık halsizlik, çabuk yorulma, ciltte solukluk, çarpıntı, saç dökülmesi gibi yakınmalara neden olur.
Demir eksikliği özellikle üreme çağındaki kadınlarda, iyi beslenmeyen bebeklerde gelişebilir.

Kansızlığın nedenleri:

Kansızlık alyuvarların yapısal özelliklerinde ve/veya işlevlerine bozulma nedeniyle oluşabilir.
Anemi nedenleri şöyle sıralanabilir:

1: Alyuvarların yapımında bozukluk (kemik iliğinden yeterli miktarda alyuvar üretilemiyordur)

2: Alyuvarların olgunlaşmasında yapısal ve işlevsel bozukluk (demir, folik asit, vitamin B12 eksikliği, kurşun zehirlenmesi gibi)

3: Alyuvarların zamanından önce yıkılması ve yok edilmesi (hemolitik anemiler)

4: Kan kayıpları (yoğun ya da düzensiz adet kanamaları)

Kansızlık belirtileri:

Kansızlıkta, solukluk, halsizlik, çabuk yorulma, çarpıntı, nefes darlığı, baş ağrısı, anlama ve algılamada güçlük, sık enfeksiyon geçirme, ateş, kemik ve eklem ağrıları, saç ve tırnaklarda bozukluk, ağız kenarında oluşan çatlaklar, iştahsızlık, tat alma duyusunda azalma, lenf bezelerinde büyüme, karaciğer ve dalak büyüklüğü izlenebilir.

Kansızlığın yaşam kalitesine etkisi:

Kansızlıkta, oksijenin vücudun belirli bölgelerine yeterince ulaşamaması nedeniyle çok çeşitli organlara yönelik şikayetler yaşam kalitesini düşüren ciddi sorunlar oluşturur.

Kansızlık neden daha çok kadınlarda görülür:

Kansızlığın daha çok kadınlarda izlenmesinin nedeni doğurganlık çağındaki kadınlarda yoğun ya da düzensiz adet kanamaları nedeniyle vücuttan demir kaybının artmasıdır.
Adet ağrıları nedeniyle sık ağrı kesici kullanmak, demirden yoksun bir diyetle beslenmek, bağırsak parazitleri ve hastalıkları da demir eksikliğine ve kansızlığa yol açabilir.

Kansızlık tedavi edilmezse ne gibi sonuçlar doğurur ve riskleri:

Kansızlık tedavi edilmezse kan transfüzyonu gerektirecek seviyede düşük hemoglobin seviyeleri izlenebilir. Gebelikte tedavi edilmeyen kansızlıkta erken doğum, düşük doğum ağırlıklı bebek riskleri artar.
Mide- bağırsak sisteminin hastalıklarında ve kanserlerinde de demir eksikliği sık görüldüğü için bu olasılığın da değerlendirilmesi ve risklerin giderilmesi önemlidir.

Kansızlık hamile kalmayı zorlaştırır mı:

Özellikle gelişmekte olan ülkelerde yetersiz beslenmeye bağlı kansızlık hamile kalmayı zorlaştırabilir.
Folik asit eksikliğine bağlı kansızlık gebe kalmayı geciktirmesi yanında düşük riskini de artırabilir.
Kansızlığı olan ve gebelik planlayan hastalarda kan değerlerinin normal değerlere yükseltilmesi önemlidir.

Kansızlığın hamilelikteki riskleri:

Gebelikte günlük demir ihtiyacı artar.
Gebelikte hemoglobin seviyesinin 11g/dl altında seyretmesi ile belirlenen kansızlık durumunda düşük doğum ağırlıklı bebek, erken doğum riskleri artar.
Hamilelikte kansızlığı olan kadınlarda, doğum sonrası depresyon oranı yükselir.
Hamilelikte kansızlık, yenidoğan bebeğin zihinsel ve psikomotor gelişimini de olumsuz etkileyebilir.

Kansızlık nasıl tedavi edilir:

Ağızdan alınan demir preparatları kullanımı ile genellikle hemoglobin seviyelerinde haftalar içerisinde artış izlenir.
Tedaviye rağmen dirençli vakalarda emilimle ilgili herhangi bir sorun olup olmadığı, demir takviyesi kullanırken antiasit tedavi kullanımı araştırılmalıdır.
Ağızdan demir preparatlarını tolere edemeyen hastalarda serum olarak verilen demir tedavisi de bulunur.
Hemoglobin seviyesi çok düşük izlenen vakalarda fetüsün oksijenlenmesinde bozukluk ihtimalinin yüksek olması nedeniyle annede kan nakli (transfüzyonu) gerekebilir.
Gebelikte plasentada ayrılma, pıhtılaşma bozuklukları gibi sebeplerle yoğun rahim (uterus) kanamaları sonrası kansızlık tablosunda da kan transfüzyonu gerekebilir.

Demir içeriği yüksek besinler kansızlığı gidermede etkili olur mu:

Vücudumuzdaki demirin 2/3’ü kanda oksijen taşımakla görevli olan hemoglobin bileşiminde yer alır.
Hamilelik döneminde plasentada artan kan akımı ile beraber anne ve bebeğin demir ihtiyacı artar.
Demir içeriği yüksek besin maddeleri kan yapımına destek olarak kansızlığı gidermede etkili olur.

Kansızlığa karşı nasıl beslenmek gerekir:

Demir içeren en iyi kaynaklardan kırmızı et, yumurta, pekmez, kuru baklagiller, kuru meyveler, fındık, fıstık, koyu yeşil yapraklı sebzeler tüketimi kansızlık yönünden beslenmede önemlidir.
Beslenmede fazla kalsiyum alımı demir emilimini olumsuz etkileyebilir.
C vitamini tüketimi ise demirin vücutta kullanılabilirliğini artırır.

sabah eğzersizleri anlatımı ve görselleri

Tem 30th, 2017
491 views | No comments

 

sabah eğzersizleri anlatımı ve görselleri
Kilo vermek için sabah yapılan egzersizler son derece etkili olacaktır.
10 dakikalık bir eğzersizin bile sağlınıza faydası olur

Sabah sporu size gün boyu ihtiyacınız olan enerjiyi verir, sizi yormaz.
Özellikle de kilo vermeye çalışıyorsanız yapmanız gereken saç veya allık fırçasına dokunmadan önce 10 dakikanızı ayırmak.
Sadece birer dakika yapılan egzersizlerin bir ay sonra yarattığı etkiye inanamayacaksınız.

1ci hareket: 

sabah, sabah sporu, sabah egsersizi, egzersizleri, egzersiz, eğzersiz hareketleri, spor hareketleri, zayıflama, spor

sabah eğzersizleri anlatımı ve görselleri

Bacaklarınızı omuz hizasında açın ve kollarınızı iki yana serbest bırakın.
Şimdi omuzlarınızı boynunuza çekerek yuvarlaklar çizin.

2ci hareket: sabah, sabah sporu, sabah egsersizi, egzersizleri, egzersiz, eğzersiz hareketleri, spor hareketleri, zayıflama, spor

Aynı pozisyonda kalın ve başınızı omuzunuzun üzerinden diğer omzunuza kadar oval bir biçimde döndürün.

3cü hareket:  sabah, sabah sporu, sabah egsersizi, egzersizleri, egzersiz, eğzersiz hareketleri, spor hareketleri, zayıflama, spor

Kollarınızı dirseklerinizden bükün ve yavaşça yukarı doğru kaldırıp indirin.

4cü hareket: sabah, sabah sporu, sabah egsersizi, egzersizleri, egzersiz, eğzersiz hareketleri, spor hareketleri, zayıflama, spor

Kollarınızı göğüs hizasına getirin ve uzatın.
Önde ellerinizi birleştirdikten sonra dirseklerden kırarak kendinize doğru çekin.

5ci hareket:  sabah, sabah sporu, sabah egsersizi, egzersizleri, egzersiz, eğzersiz hareketleri, spor hareketleri, zayıflama, spor

Ellerinizi arkada kenetleyin ve kaldırabildiğiniz en üst noktaya kadar kaldırıp, indirin.

6cı hareket: sabah, sabah sporu, sabah egsersizi, egzersizleri, egzersiz, eğzersiz hareketleri, spor hareketleri, zayıflama, spor

Bacaklarınızı omuz hizasında açın ve parmaklarınızla ayak uçlarınıza dokunmaya çalışın.
Bu hareketi, sağa, ortaya ve sola doğru yapın.

7ci hareket: sabah, sabah sporu, sabah egsersizi, egzersizleri, egzersiz, eğzersiz hareketleri, spor hareketleri, zayıflama, spor

Sol kolunuzu havaya kaldırarak yere kadar büyük bir ( O ) çizin.
Aynı hareketi geriye doğru yaptıktan sonra diğer kolunuzla da yapın.

8ci hareket:  sabah, sabah sporu, sabah egsersizi, egzersizleri, egzersiz, eğzersiz hareketleri, spor hareketleri, zayıflama, spor

Duvara yaslanın ve bir elinizi duvara dayayın. Diğer elinizle aynı taraftaki ayağınızı tutup kalçanıza çekin.
Aynı işlemi diğer el ve bacağınızla da yapın.

9cu hareket: sabah, sabah sporu, sabah egsersizi, egzersizleri, egzersiz, eğzersiz hareketleri, spor hareketleri, zayıflama, spor

Bacaklarınızı omuz hizasından biraz daha fazla açın ve ellerinizi dizlerinize koyarak çömelip, kalkın.

10cu hareket: sabah, sabah sporu, sabah egsersizi, egzersizleri, egzersiz, eğzersiz hareketleri, spor hareketleri, zayıflama, spor

Sağ bacağınızı öne, sol bacağınızı arkaya doğru açın.
Ön taraftaki ayağınız yere tam olarak bassın ve arka ayağınızla parmak ucunuza kadar gelip geri gidin.
Bu harekette elleriniz belinizde olmalı.

Sağlıklı bir vajina için dikkat

Tem 30th, 2017
321 views | No comments

Sağlıklı bir vajina için dikkat edilmesi gerekenler

Enfeksiyonlara karşı dikkat edilmesi gerekenler;
Vajinal duştan kaçının, çok eşlilikten uzak durun, akıntılarınızın karakterine dikkat edin.

cinsel organ, am, kadın, kadın hastalıkları, kadın sağlığı, vajina, vajina akıntısı, vajina temizliği, amcık

Sağlıklı bir vajina için dikkat

Tamponu uzun süre vajinada bırakmayın ve naylon çamaşır giymeyin.

Sağlıklı ve temiz vajina için dikkate almalısınız.

ISLAK VE NEMLİ BIRAKMAYIN

Her dört kadından üçü, hayatının bir döneminde vajinal enfeksiyon geçirir.
Bunu önlemek için öncelikle genital hijyene dikkat etmek gerekir.
Genital bölgeyi ıslak ve nemli bırakmamak, sentetik iç çamaşırı giymemek, sık sık iç çamaşırı değiştirmek, sentetik ped kullanmamak, genital temizliği parfüm ve boya gibi katkı maddesi içermeyen kaliteli temizlik ürünleriyle yapmak alışkanlık haline getirilmeli.
Vajinal duştan kaçınmak gerekiyor bu işlem vajinal florayı bozabileceği gibi birtakım enfeksiyon ajanlarının rahim ağzına ulaşıp tüplerden karın boşluğuna geçmesine ve ardından da enfeksiyonlara sebep oluyor.

TEMİZLİĞE DİKKAT

Vajinal kokular, enfeksiyonlardan dolayı olabildiği gibi; temizliğine yeterince dikkat etmeyen kadınlarda da görülebilir.
Vajina girişinde ve rahim ağzı çevresinde bulunan bezlerin ürettiği salgılar iç çamaşırında uzun süre kalırsa, kötü kokulara neden olabilir.

VAJİNAL AKINTINIZI TAKİP EDİN

Vajinal enfeksiyonlar, vajinal akıntının karakter değiştirmesiyle anlaşılır.
Mantar akıntıları kontrolsüz şeker hastalarında, kötü hijyende ve antibiyotik kullanımından sonra görülür.
Beyaz, küçük parçacıklar halinde akıntı, vajinal kuruluk hissi ve kaşıntı olur.
Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan Trikomonas, yeşilgri köpüklü akıntı ve kaşıntı yapar.
Gardnerella V. ise bozuk balık kokusunda beyaz-gri akıntıyla kendisini gösterir.
Bu iki enfeksiyonda çiftin birlikte tedavi görmesi gerekir.
Cinsel yolla bulaşan bir diğer enfeksiyon olan Klamidya, rahim ağzı iltihabına açabilir.
Bu sorunlardan korunmada tek eşli olmak büyük önem taşıyor.

TAMPON KULLANIMINA DİKKAT

Vajinal kanal içerisine yerleştirilen tamponlar, yüksek emici gücü olan aparatlardır.
Kullanım esnasında yapılacak hatalar bazen kötü sonuçlar doğurabilir.
Tamponun sadece yoğun kanamalı günlerde tercih edilmesi ve sık aralıklarla değiştirilmesi, el ve genital bölgenin tampon kullanımından önce temizlenmesi gerekir.
Uzun süre vajinal kanalda kalan tampon, yüksek emici gücü nedeniyle vajinal epiteli tahriş eder.
Tamponda biriken menstruasyon kanı; stafilokok adlı bakteriler için ideal ortam oluşturur.
Bu bakterilerin ürettiği toksinler ölüme varabilen ağır tablolara sebep olabilir.

NAYLON İÇ ÇAMAŞIRLARINDAN UZAK DURUN

Sentetik iç çamaşırları, zaten nemli ve sıcak olan genital bölgenin hava almasını engeller, alerji yapabilir.
Bölgenin ıslak ve nemli kalmasına ve mantar enfeksiyonlarının oluşmasına neden olabilir.
Islak ve nemli kalan bölge tahriş olur, dıştan gelen enfeksiyonlara açık hale gelir.

VAJİNA TEMİZLİĞİNDE DİKKAT

Tem 30th, 2017
349 views | No comments

VAJİNA TEMİZLİĞİNDE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
sağlık konusunda her anlamda dikkat edilmesi gerekir özellikle bayanların bu konuda en büyük görev onlara düşüyor

vajina, bakımı, temizlik, temizleme, cinsel organ, genital bölge, vajına bakımı, kadın sağlığı, kadın hastalığı

VAJİNA TEMİZLİĞİNDE DİKKAT

1: Aslında vajinanız tahmin ettiğinizden daha akıllı, kendi kendini temizleyebiliyor.
Tabii burada bahsettiğimiz vajinanınızın iç kısmı.
Vajinanızda milyonlarcası bulunan, laktobasiller vajinanın içini kusursuz bir temizliğe ulaştırabilmek için çırpınacak ve zararlı bakterilerin yaşamasına izin vermeyecek şekilde asidik bir hale getirecektir.
Yani vajina içi temizliği için ihtiyacınız olan her şeyi sizin için yapacaktır, hiçbir müdahaleye gerek olmadan.

Peki dışı?

Elbette ki vajinanınızın dış kısmını temizlemelisiniz ama en uygun şekilde. Nasıl yapacağınızı, bu konuda neyin doğru neyin yanlış olduğunu gelin birlikte öğrenelim.

2: Öncelikle şunu uygulamayı unutmayın: Vajinanızı her zaman önden arkaya doğru silmelisiniz.

Her seferinde bunu uygulayın ki alışkanlık haline getirin.

3: Tabii ki ilk akla gelen şey, sabunla temizlemek.
Ancak bunu doğru yapmıyor olabilirsiniz.

Kendinizi daha iyi hissetmek için sabun kullanmak isteyebilirsiniz.
O zaman kesinlikle içinde katkı maddesi en az olan, mümkün olduğunca doğal sabunlara yönelin.

4: Aynı şekilde kokulu duş jelleri gibi ürünlerden de uzak durmalısınız.

Bu tarz ürünler hassas olan vulva derisini tahriş edebilir.
Siz de güzel koksun diye çabalarken kızarmış, tahriş olmuş bir vajina ile baş başa kalırsınız.

5: Kraliçeler gibi saatlerce köpüklü bir küvete kurulmanın da vajinanıza bir faydası yok aksine zararı var.

Aynı kokulu sabun ve duş jelleri gibi küvet içindeki kimyasal ürünler de daha temiz olmasını sağlamaktan çok vajinanızın doğal yapısını bozacaktır.

6: Vajinayı buhar ile temizlemenin en iyisi olduğuna inananlar var.

Mesela Gwyneth Paltrowe bunlardan biri. Buhar ile vajinayı temizlemek onu parlatır, ışıl ışıl yapar gibi bir inancı var.
Ancak yanlış biliyor. Böyle bir yöntem kesinlikle tehlikeli sonuçlar doğurabilir.
Vajinanızın iç kısmına giren buhar dostlarınız olan laktobasilleri öldürebilir.
Dışını temizleyeceğim diye, içinden olabilirsiniz, denemeyin.

7. Duştan sonra ıslak havluyla oturmak, ıslak mayoyla uzun süre kalmak hem sizin hem de vajinanınızın zararına olacaktır.

Çünkü aynı buhar gibi nem de yine vajinanızın bakteri florasını bozar. Kuru tutmaya özen gösterin.

8. Peki kaşıntı?

Her kaşıntıda hemen mantar olduğunuzu düşünmeyin. Kaşıntıya sebep olabilecek bir sürü etken var.
Öncelikle daha önce de dediğimiz gibi kullandığınız kimyasal ürün miktarını azaltın ve kuru tutun.
Kullandığınız herhangi bir antibiyotik veya tükettiğiniz aşırıya kaçan şeker, alkol gibi şeyler de mantara sebebiyet verebilir.
Kaşıntınız geçmezse mutlaka bir jinekoloğa görünün.

Porno izleyenler dikkat ciddi zararları

Tem 30th, 2017
314 views | No comments

Porno izleyenler dikkat ciddi zararları

Porno film sektörü inanılmaz büyüklüklere ulaşırken birçok insan ise pornonun insan psikolojisine ve fizyolojisine nasıl zararları olabileceğini merak ediyor.

porno, porno izleyenler, porno film, cinsel, sex, seks, orgazm, cinsel ilişki

Porno izleyenler dikkat ciddi zararları

Son yapılan araştırmalara göre porno, insanların seks hayatına derinden etki edebilecek zararlar barındırıyor.
En büyük porno içerik sağlayıcılarından olan Pornhub’da tüm zamanların en çok izlenen 50 videosunun analizinde kadınların sadece %18’inin gerçekten orgazm olduğu ortaya çıkarıldı.

Kanada’daki bilim adamları Pornhub’ın en çok izlenen 50 videosunu analiz etti ve şaşırtıcı sonuçlara ulaştı.
DailyMail’de yer alan habere göre porno filmlerin seks hayatına önemli zararları bulunuyor.

ORGAZM BEKLENTİSİNİ ARTTIRIYOR

Montreal Quebec Üniversitesi’nden yapılan inceleme sonucuna göre pornografik filmlerde rol alanlar, orgazm ve seks performansı hakkında gerçekçi olmayan beklentileri körüklüyor.
Film sahnelerinde orgazm olan kadınların %82’si gerçekte orgazm olmuyor, erkeklerde ise bu oran %12.

ÖN SEVİŞMEYİ UNUTUYOR

Cinsellik ve ilişki uzmanı Tracey Cox, MailOnline yaptığı açıklamada pornonun ön sevişmenin önemini unutturduğunu söyledi.
Cox ayrıca, pornonun birçok kötü ders verdiğini, kadınların ön sevişmeye ihtiyaç duymadığını gösterdiğini, erkek ve kadın ilişkisinin sadece cinsel anlamada vurguladığını belirtti.

SEKS YERİNE PORNOYU TERCİH EDİYORLAR

Kaliforniya, Los Angeles’tan bir ekip, ilişkilerde 335 erkekle yaptığı araştırmada yüzde 22’sinin pornoyu eşiyle seks yapmayı tercih ettiklerini bildirdi.

kelebek chat türkiyenin sohbet lideri

Tem 27th, 2017
443 views | 4 comments

kelebek chat türkiyenin sohbet lideri olan kelebekfinal.net yıllardır kullanıcılarına kaliteli ve güvenli sohbet hizmetini vermektedir bu farkı herkes yaşıyor.

kelebek, kelebek sohbet, kelebekfinal, kelebek mirc, mirc indir, mobil sohbet, türk sohbet, sohbet odaları, sohbet siteleri

kelebek chat türkiyenin sohbet lideri

Kelebekfinal.net Chat Türkiyenin en eski sohbet sitesi olan kelebek sohbet yenilenen yüzüyle yeniden sizlerle, kelebek mirc ve kelebek scriptler ile efsane olan kelebek chat tamamen ücretsiz ve size özel bir ortamda muhabbet keyfi sunuyor.
Mobil giriş özelliği ile cepten sohbet olanağıda sağlıyor.
Kelebek mIRC’i indirip daha keyifli sohbet edebilirsiniz.

Bayan ve erkek kullanıcılardan oluşan ve kaliteli bir ortamda çet yapmak isteyenlerin tercihi kelebek chat sitesi sizlere en ideal muhabbet ortamını sunmaktadır.

Bizim ile bu güzel sohbet arkadaşlık flatformunu paylaşmaya ne dersiniz bunun için tek yapmanız gereken kendinize uygun bir kullanıcı adı seçerek sohbet kanallarımıza giriş yaparak yeni dostluklara açılan kapıdan içeri girip yeni arkadaşlar ile tanışmanız.

kelebek sohbet yeni mirci denedinizmi?

Tem 25th, 2017
416 views | 5 comments

kelebek sohbet yeni mirci denedinizmi?
kelebekfinal baştan aşağı yenilendi ve kullanıcılarına saygın kaliteli güvenli sohbet hizmeti vermeye devam etmektedir.

kelebek, sohbet mirci indir, mirc, türkce mirc, yeni mirc, eğlenceli mircler, kelebek sohbet, mirc yükle, kelebek mirc

kelebek sohbet yeni mirci denedinizmi?

kelebek sohbet odaları olan kelebekfinal i bir çok kullanıcısı verdiği kaliteli chat sitesi olarak bilir ve yıllardır chat sitesi olarak kaliteli saygın bir muhabbet ortamı olarak bilinmekte olan sitemiz siz kullanıcılarımızın kolay bir şekilde sohbet sitemize giriş yaparak güvenli bir sohbet ortamında günün sitresini atabilmeniz için tüm yenilikleri ile siz kullanıcılarına hizmet vermeye devam etmektedir.

her geçen gün aramıza yeni bayan ve bay arkadaşlarımızın katılımı ile daha iyiye gitmenin mutluluğunu sizlerle paylaşmaktan memnuniyet duymaktayız.

Aramızda bulunarak bizlere güzel sohbetleriniz ile eşlik ettiğiniz için teşekkürler.

aramıza yeni katılan arkadaşlarımıza hoş geldiniz ve hoş sohbetler dileği ile.

kelebek mirc - kelebek sohbet odaları - kelebek chat -

KelebekFinal Ailesi olarak itibari ile güncellenmiştir.

Nur Sohbet Dini Sohbet islami Sohbet Sohbet Odaları